معرفی بهترین ارقام نهال گردو
در ابتدا لازم است ارتفاع محل کاشت مورد نظر خود را برسی کنید و سپس اقدام به خرید نهال گردو از نهالستان بانک گردو کنید . برای مثال نهال گردو چندلر از ارتفاعی حدودا 600 متر تا 1500 متر قابل کاشت می باشد و در ارتفاعات بالا باردهی خوبی را از خود نشان نمی دهد ، اما در ارتفاعات بالاتر از 1500 متر میتوان بهترین نهال گردو را ، نهال گردو فرنور نام برد که از ارتفاع 1500 متر تا 2200 متر می توان به کاشت آن پرداخت چرا که بسیار دیرگل بوده و به سرمای بهاره واکنش نشان نمیدهد .حال پس از شناسایی تقریبی منطقه و رقم مناسب نهال ، نوبت به خرید نهال گردو می رسد که در این میان انتخاب بین نهالستان هایی که خدماتی همچون فروش نهال گردو را برای کشاورزان و باغداران به ارمغان اورده اند بسیار دشوار می شود . در این میان نهالستان آریا نهال واقع شده در استان آذربایجان غربی ، شهر میاندوآب با مجوز رسمی از جهاد کشاورزی خدماتی همچون خرید نهال و فروش نهال های شناسنامه دار را با ضمانت بازگشت کالا در اختیار شما عزیزان قرار داده است .
یکی از انواع نهال پرسودی که میتوانید اقدام به خرید نهال گردوی آن کنید ، نهال گردو ژنوتیپ می باشد . نهال گردوی ژنوتیپ به صورت پایه بذری بوده و از سال اول شروع به باردهی میکند و قیمت نهال گردو این رقم نهال به مراتب پایین تر از نهال های تجاری دیگر می باشد .حال در این میان اگر نهال گردوی مناسبی خریداری کنید ، می تواند همان معجزه ی پیشرفت شما در کشاورزی باشد و سود بسیار خوبی را شامل حال شما کند .حتما تا به حال شنیده اید که خرید نهال گردو مثل دلار سود دارد ، پس انتخاب درست در زمان خرید نهال گردو بسیار مهم می باشد . شاید برای شما این سوال پیش بیاید که قیمت نهال گردو در اریا نهال در چه حدود رنج قیمتی می باشد ، می بایست پاسخ این سوال را به خیلی از فاکتور ها تعمیم داد که با توجه به هر رقم نهال متفاوت می باشد ، اما از آن جا که آریا نهال تولید کننده ی مستقیم انواع ارقام نهال می باشد و سالانه بیش از دویست هزار نهال را به فروش می رساند ، به طور کل رنج قیمت های بسیاری پایینی دارد ، اما به طور کل میتوان گفت قیمت نهال گردو از حدود بیست هزار تومان شروع می شود که با توجه به انواع نهال گردو متفاوتی که وجود دارد ،قیمت آن ها هم متغییر می باشد که شما میتوانید جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت اریا نهال مراجعه نمایید . اکنون قصد داریم به معرفی ارقام نهال گردو بپردازیم که از سال اول و سال دوم به باردهی می رسند و جز بهترین گزینه ها جهت خرید نهال گردو می باشند .
ارقام نهال گردویی هم چون : نهال گردو چندلر ، نهال گردو فرنور ، نهال گردو ژنوتیپ ، نهال گردو خوشه ای ،نهال گردو فرانکت ، نهال گردو کانادایی ، نهال گردو توسیرکان ، نهال گردو پدرو و نهال گردو خوشه اسرائیلی را نام برد که سالانه هر درخت گردو که به بلوغ کامل رسیده باشد میتواند سالیانه بین 80 تا 100 کیلو گردوی خشک ( 300 تا 350 کیلو گردوی سبز) را به بار اورند .بهتر است قبل از خرید نهال گردو حتما با توجه به ارتفاع محل کاشت خود از مشاوره ی رایگان نهالستان بانک گردو بهره مند شوید که به این طریق بهترین خرید نهال را انجام داده باشید .
خواص خوردن مغز گردو
نهال گردو بومی شرق آمریکای شمالی هستند اما امروزه به طور معمول در چین، ایران و در ایالات متحده در کالیفرنیا و آریزونا پرورش می یابند.
در زیر پوست درخت گردو یک مهره چروک و کره ای شکل است. گردو به دو بخش مسطح تقسیم می شود تا بصورت تجاری فروخته شود.
گردو هم به صورت خام و هم بو داده و نمکی یا نمک موجود است.
در این مقاله به تجزیه مواد مغذی گردو، نگاهی به فواید احتمالی سلامتی آن، چگونگی ترکیب بیشتر گردو در رژیم غذایی و هرگونه خطرات بالقوه سلامتی در مصرف گردو می پردازیم.
اگر دقت کرده باشید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان می باشد؟ اگر چه در آموزه های باستانی نیز به این مورد اشاره شده است که گردو یکی از بهترین خوراکی ها برای تقویت مغز می باشد، امروزه نیز علم ثابت کرده است که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!
گردوی سالم و مقوی یکی از مقوی ترین انواع مغزها می باشد که در طب سنتی و اسلامی نیز بسیار توصیه شده است. گردو به دلیل داشتن مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 که دارد به کاهش کلسترول خون بالا کمک می کند، باعث سلامت قلب و عروق شده و برای لاغری و کاهش وزن مفید است. خواص گردوی تازه هم مانند خواص گردوی خشک می باشد
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گردو
گردو آلی بدون سبزیجات (30 گرم) شامل:
انرژی: 200 کالری
کربوهیدرات 3.89 گرم (گرم)
شکر: 1 گرم
فیبر: 2 گرم
پروتئین: 5 گرم
چربی: 20 گرم
کلسیم: 20 میلی گرم (میلی گرم)
آهن: 0.72 میلی گرم
سدیم: 0 میلی گرم
گردو همچنین منبع خوبی از:
منگنز
مس
منیزیم
فسفر
ویتامین B6
اهن
نهال گردو از نظر چربی های اشباع نشده و غیر اشباع نشده و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار غنی هستند. آنها همچنین منبع خوبی از پروتئین هستند.
آجیل ها به دلیل داشتن کالری با کالری بالا و پرچرب دارای اعتبار هستند. با این حال، آنها در مواد مغذی متراکم هستند و چربی های سالم قلب را تأمین می کنند.
ترکیب چربی های سالم، پروتئین و فیبر موجود در "گردو "به افزایش رضایتمندی و پر بودن کمک می کند. این باعث می شود در مقایسه با چیپس، کراکر و سایر غذاهای ساده کربوهیدرات، آنها را به عنوان میان وعده از سلامتی بیشتری برخوردار کنید.
گردو منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
ویتامین B6: این ویتامین به تقویت دستگاه ایمنی و سلامت دستگاه عصبی کمک می کند. کمبود این ویتامین باعث کم خونی (آنمی) می شود.
مس: مس موجود در گردو از مواد معدنی مفیدی است که موجب تقویت سلامت قلب ، بهبود به عملکرد دستگاه ایمنی بدن، استخوان ها و اعصاب نیز از سایر وظایف این ماده ی معدنی است.
اسید فولیک: با عنوان فولات و ویتامین B9 نیز شناخته می شود و کمبود این ویتامین در دوران بارداری باعث تولد نوزاد ناقص می شود.
ویتامین E: گردو محتوی مقدار زیادی از این شکل ویتامین E است که برای مبارزه بدن با سرطان نیاز است.
فسفر: نزدیک به 1٪ بدن ما را فسفر تشکیل می دهد. این ماده ی معدنی به طور عمده در استخوان ها یافت می شود و اهمیت خاصی در بدن دارند.
منگنز: بیشترین مقدار این ماده ی معدنی مهم در مغزها، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.